Mandalas para colorir e meditar

Acima estão algumas mandalas para colorir. As mandalas são um instrumento bem legal de meditação, principalmente para as pessoas que não tem costume de meditar.
Escolha uma mandala por vez e pinte ela toda, nem todos os espaços precisam ser preenchidos, as linhas não precisão ser respeitadas, você é livre para pintar sua mandala como quiser, mas é importante acabar de pintar ela toda de uma vez, ok... quando estiver colorido fique atento aos seus pensamentos, quando terminar de colorir a mandala olhe para ela e perceba que tipos de sentimentos ela te traz.
Também é bem interessante pintar a mesma mandala com cores diferentes e ver como muda sua percepção.
Você também pode escolher pintar sua mandala de dentro para fora ou de fora para dentro.
Divirta-se!!

P.S.: Não vou colocar as minhas mandalas aqui (ainda não), pois ainda espero poder publicar um livinho com elas.